Nan lavi modèn -rapid,basen cho te vin tounen yon chwa ideyal pou moun ki pouswiv yon vi ki an sante. Se pa sèlman yon etablisman lwazi, men tou yon solisyon sante tout-. Isit la yo se pi gwo 10 benefis sante nan yon basen cho ki soti nan sante fizik nan detant lespri.
Youn nan benefis ki pi enpòtan nan yon basen cho se kapasite li nan detant nan misk gwo twou san fon 38-40 degre koule dlo tanperati konstan ak jè masaj milti-direksyon Efektivman soulaje doulè nan misk apre fè egzèsis ak fatig chak jou Espesyalman apwopriye pou travayè biwo sedantèr ak amater Fitness Joint Pain Care.
Flotabilite dlo a ka diminye 90% presyon sou jwenti yo. Siyifikativman soulaje atrit ak èrni disk lonbèr. Tanperati dlo ankouraje sikilasyon san nan tisi Cartilage.
15 minit nan imèsyon ka diminye san presyon pa 10-15mmHg. Amelyore sikilasyon san periferik Itilizasyon regilye ka amelyore elastisite veso sangen yo.
Ankouraje sekresyon nan sèvo nan andorfin òmòn kè kontan, ekivalan a 30 minit nan fè egzèsis aerobic diminye estrès.
Ede chanje eta k ap travay ak k ap viv, benefis ki genyen nan yon basen cho pwolonje nan bon jan kalite asistan dòmi. Sèvi ak nan aswè a ka ede tonbe nan dòmi 1-1.5 èdtan pi bonè. Pwolonje dire a nan dòmi pwofon pa apeprè 20, amelyore nòt kalite dòmi jiska 30.
Lyen Emosyonèl Fanmi, yon lòt avantaj pwisan nan yon basen cho se kapasite li pou kreye yon espas kominikasyon pwofon san entèferans amelyore kalite entèraksyon paran-pitit la.
Amelyore endèks kontantman fanmi, espas entim pou patnè, tanperati dlo kreye yon anviwònman konfòtab pou kontak kò.
Espesyalis swen pou po 2-3 fwa pa semèn idwoterapi ekivalan a SPA pwofesyonèl ankouraje metabolis po pou amelyore elastisite po.
Patnè byennèt sezonye ki chofe kò a ak lespri nan sezon fredi, refwadi nan mitan lannwit nan ete, reglemante iminite nan prentan ak otòn.
10. Sijesyon pou itilize: Pi bon ranje tanperati dlo: 38-40 degre (tanperati pi bon pou kò moun). Dire itilizasyon sèl: 15-25 minit (syantifikman pwouve tan an lò). Pi bon moman nan jounen an: 20:00-22:00 (nan liy ak ritm sirkadyèn kò imen an). Rekòmande frekans itilizasyon: 3-5 fwa/semèn (pou reyalize pi bon efè kimilatif).
Benefis ki genyen nan yonbasen cho, ki melanje syans nan spa ak estetik yo nan lavi, se redefini fòm nan bon jan kalite nan nonm nan modèn. Atravè itilizasyon sistematik, ou pral fè eksperyans yon amelyorasyon total nan eta fizik ak mantal ou.